当谈论女性友好的马拉松赛事时，我们在讨论什么？

随着2025年全球首个世界田联白金标赛事厦马的临近，它将在1月5日正式启幕。根据此前公开的数据，厦马报名人数的男女比例为7927%：2073%。这一比例基本反映了近年来国内马拉松赛中男性和女性参赛者的趋势。2024年厦马的参赛人数数据显示，26805名参赛者中，男性跑者为20906人，女性跑者则为5899人，男女比例为779%：221%。与国际水平相比，2024年波士顿马拉松的男女比例为572%：428%，显示出中国女性跑者在参赛人数上仍存在一定差距。

这种差距形成的原因是多方面的，尤其是在跑步文化和历史积淀方面。波士顿马拉松作为百年赛事，其赛事文化根深蒂固，而在中国，跑步热潮则是近十年来才逐步兴起。女性选手参与马拉松的比例问题，实际上反映了更深层的系统性问题，包括文化、经济发展和社会观念的转变。根据悦跑圈的数据，女性跑者在过去一两年增加了26%至1598%，但男性跑者的比例仍旧较高。

为了吸引更多女性跑者参与，赛事组织者、管理部门和媒体的共同努力不可或缺。例如，在即将到来的厦马中，组委会推出了以“可持续发展”为主题的“女子跑马计划”，为没有中签的女性跑者额外提供500个名额。同时，2025无锡马拉松的报名也将对男女选手的成绩进行区分，以鼓励更多女性参与其中。

许多女性跑者表示，赛事的友好度对于吸引她们参赛至关重要。女跑者AngieL提到，尊重和真诚的欢迎是赛事吸引女性的前提。对于女性跑者而言，诸如提供专用更衣室、便利的卫生设施和女性护理用品等细节，都能显著改善参赛体验。例如，在广马赛事中设置了专门的女性通道和更衣室，使得女性跑者感到体贴周到。

另外，赛事在完赛区提供诸如护手霜、卫生巾和止汗喷雾等物品，也能提升女性跑者的参与感和满意度。来自台湾的女跑者Anna建议，赛事可以设计专门符合女性身材的赛事T恤，以增加女性参与的积极性。此外，像红糖水这类贴心服务，也能为女性跑者带来实实在在的温暖。

同时，媒体和赛事的宣传策略也应更加关注女性跑者的能力与精神，而非仅仅是外在形象。对此，媒体人范弘罡认为，赛事转播中应给予女性第一集团与男性同等的曝光度，以体现性别平等的理念。同时，赛事也应考虑到妈妈选手和独自带孩子的女性参与者，提供必要的看护服务，让她们在赛场上毫无后顾之忧。

赛事可以在对待女性跑者的政策上更加友好，以促进女性在马拉松赛事中的参与。如果您对赛事推动女性跑者参与有更多建议，欢迎在评论区分享您的观点。让我们一起推动跑步文化的进步，探索在尊龙凯时人生就是搏的背书下，为更多女性跑者创造更好的赛事体验！